ДОБРОЕ УТРО!

Обычный день  может быть так чудно раскрашен в тысячи цветов и оттенков. В Голландии в этом тебе могут очень просто помочь разного рода инстанции.

Утром мне пришло письмо примерно следующего содержания:

"Уважаемая Надежда, мы получили сообщение от вашего сельсовета, что вы уже несколько лет зарегистрированы в Нидерландах. Не желаете ли вы, чтобы после вашей смерти мы разобрали вас на органы?"

Такая любезность. В Беларуси и Бельгии, например, ты автоматически донор органов, если не уведомил специальную инстанцию об обратном, а тут такой выбор:

1. Да, всенепременно.

2. Нет, ни в коем случае.

3. Пусть моя семья глумится над моим бездыханным телом.

4. Предоставляю это почётное право гражданину Х.

К письму прилагалась анкета и конверт с обратным адресом, а также ссылка, где всё это можно сделать через интернет.

У меня нет слов. Не успела я и год пробыть подданным этого прекрасного королевства, а оно уже имеет планы на моё будущее. :)

ФИЗКУЛЬТ-ПРИВЕТ (ЧАСТЬ ВТОРАЯ, РАЗОЧАРОВАНИЕ:)

В продолжение темы похудения хотелось бы рассказать о чём-то более экзотическом, чем банальный шейпинг. Итак, биомеханическая стимуляция.

Что собой представляет занятие по биомеханической стимуляции? Небольшой зал, тренер, аппараты по стимуляции и вы (плюс ещё несколько человек). Под руководством тренера кладёте часть себя на один из аппаратов, что-то делаете, потом переходите на другой. Тренировка длится около часа. Обязательно нужно быть в обтягивающей спортивной форме.

Курс - 10 занятий (по 2 в неделю).

Почему я туда попёрлась? Одна моя, и без того стройная, подружка умудрилась за 10 занятий перейти из 44 размера (советского) в 42-й. Мне, конечно же, захотелось таких же метаморфоз.

Скажу сразу, чуда не произошло. Мало того, мышцы сразу приобрели какой-то супертонус, и вместо уменьшения объёмов пошёл совершенно обратный процесс. Не знаю, чем объяснить такой эффект: посещение этих занятий я сочетала с привычным на тот момент шейпингом, ела, как просили, протеиновых коктейлей не пила. :) Знаю ещё одно человека, у которого результаты были ровно аналогичны моим + целлюлит.

Возможно, если вы абсолютно неспортивны (как в случае с чудесным преображением первой подружки), биомеханическая стимуляция - это вариант. Если вы уже занимаетесь спортом, у вас нормальный вес и просто хочется стать совсем-совсем идеальной, я бы не советовала.

Разглагольствования на тему спорта и похудения ещё не закончены, запасайтесь терпением на парочку "серий". :)

ФИЗКУЛЬТ-ПРИВЕТ

Когда-то я обещала Алине и Ольге написать пост о спорте в своей жизни.

Начну с того, что я не фанат спорта самого по себе. Честно говоря, если бы у меня была возможность лежать на диване, жрать орехи с чипсами и не полнеть, то ноги бы моей не было ни в каком спортивном заведении.

Как-то моё тело достигло критической массы, и пришлось задуматься о том, как же от неё избавиться. Аэробика и прочие поскакушки, в которых надо не только махать конечностями, но и запоминать миллион упражнений и связок между ними, никак не привлекали.

ЛЕТНЕЕ

Почему обязательно бросаться в крайности? Не так уж и давно забили тревогу о том, что молоденькие девочки, насмотревшись на топ-моделей, начинают страдать анорексией. А кого мы видим на подиумах сейчас? - Бегемотов (хорошо, что модели плюс пока ещё не массовое явление).